內置 180 款鍛煉項目 Nike Training Club 登陸 Apple Watch

喜愛運動和鍛煉的 Apple Watch 用戶有新的軟件可以選擇,Nike Training Club 日前正式登陸 Apple Watch,作為現有 iPhone app 的一個免費更新。個人鍛鍊工具提供超過 180 款免費的鍛煉項目,由強度和耐力訓練到講求靈巧的運動和瑜伽都有。

這些鍛煉項目由 Nike 的鍛煉專家和運動員,包括 C.朗拿度和莎蓮娜. 威廉絲等提供。用戶可以在 iPhone app 選擇鍛煉項目,然後再 Apple Watch 想監察運動進度,Apple Watch 還會在鍛煉途中以震動方式作出提示。用戶可以自行調節鍛煉項目,例如暫停、跳至、跳過下一組動作,亦可以監察心跳、卡路里消耗等。

來源:macrumors

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