寫字樓打工仔每天由朝坐到晚缺乏運動，除了間中起立做運動之外，日本有公司發明無意識之下做運動的辦公室椅子「ing」。這張椅子可在用戶工作的同時做運動，測試後所得結果，坐下 4 小時後可得到慢步 1.5 公里的運動效果。
日本公司 Kokuyo 推出這款能夠座下來做運動的椅子「ing」。它的座椅部份可作 360 度自由傾斜的移動，可前傾、後傾、左右遙動等等。開發人員稱，以往椅子是支撐用戶身體的用具，而「ing」就好像坐在馬、滑浪板或者單車的感覺，身體一邊搖動一邊工作，可為身體與腦部帶來活性化。而由於體壓獲得分散，椅子給予身體的負擔會得到輕減。
椅子的開發原因是現代辦公員工長時間坐下工作，缺乏運動。以往需要人們自主意識去做運動，但使用「ing」椅子後就可達到無意識地做運動的效果。他們找40歲左右的成年男性進行測試，發現坐下 4 小時後，可得到慢步 1.5 公里所得的等量運動效果（85kcal）。另外在60分鐘坐下讀書的測試中，有7成測試人員的腦內Alpha波增加、有6成測試人員的腦內Beta波增加，證明「ing」亦有助於腦部活性化。
官方網站：http://www.kokuyo-furniture.co.jp/products/office/ing/
資料來源：Kokuyo
